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Las dietas milagro ¿Son saludables?
4 de enero 2019
Son muchas las personas que se proponen adelgazar, en especial después de las fiestas de Navidad y fin de año. Las llamadas dietas milagro ofrecen perder peso con rapidez, pero a largo plazo no son efectivas, y muchas son desequilibradas, Una dieta sin control médico puede implicar riesgos para la salud y/o desnutrición. En el presente vídeo se habla de los riesgos de las dietas milagro, y de cómo adelgazar de forma saludable.